【高円寺・新高円寺】おすすめパーソナルジム徹底比較！第二弾
小池優人・新高円寺でパーソナルジムを探しているけどどこがいいの？」
「ダイエットに特化したジムと筋トレ向けのジム、どっちを選べばいい？」
そんな疑問を持つ方のためにこのエリアで人気のパーソナルジムを比較しました。
各ジムの特徴や口コミを参考に自分にぴったりのジムを見つけてください！
ONE STAR（ワンスター） – 女性専用＆ダイエット特化ジム
特徴
ONE STARは女性専用のダイエット専門パーソナルジム。
初心者でも無理なく続けられるプログラムが充実しており食事指導も丁寧です。
トレーナーが女性の悩みに寄り添いながらリバウンドしにくいダイエットをサポート。
ジムの雰囲気はアットホームで「運動が苦手でも安心して通える」と評判です。
新高円寺駅から徒歩1分の好立地なので仕事帰りや買い物ついでにも通いやすいのが魅力です。
口コミ
「食事指導が細かくて、無理なく痩せられた！」
「女性専用なので周りを気にせずトレーニングできるのが嬉しい」
おすすめな人
・女性専用のジムを探している人
・ダイエットを成功させたい人
・リバウンドしにくい体を作りたい人
・手ぶらで通いたい
・運動習慣を身に付けたい人
TRAINER’S GYM 高円寺店 – 筋力アップ・バルクアップ向け
特徴
TRAINER’S GYMは筋力アップやバルクアップを目指す人に向いているジムです。
特に男性の利用者が多くトレーナーの指導も筋トレ中心。
ダイエット目的よりも「しっかり筋肉をつけたい」人向けの内容になっています。
料金は比較的リーズナブルでコストを抑えつつパーソナルトレーニングを受けたい方におすすめです。
口コミ
「トレーナーの知識が豊富で効率的に筋肉を増やせる！」
「バルクアップに特化したメニューが魅力」
おすすめな人
・筋肉をつけたい人
・体重を増やしたい人
・コストを抑えてパーソナルジムに通いたい人
X GYM 高円寺 – ボディメイク＆美姿勢改善
特徴
X GYMは体を引き締めながら美しいボディラインを作りたい人向けのジムです。
特に姿勢改善を重視したトレーニングが特徴的で猫背や反り腰に悩んでいる人にも人気があります。
無料体験レッスンが用意されているので初めての人でも気軽に試せるのがポイント。
トレーニングと食事指導のバランスも良くダイエットとボディメイクを両立したい人におすすめです。
口コミ
「無料体験を受けたらすごく丁寧に指導してくれた！」
「姿勢改善の効果を感じることができた」
おすすめな人
・ボディメイクを重視したい人
・猫背や反り腰を改善したい人
・まずは無料体験を受けたい人
BEYOND 高円寺店 – 高級感のある本格パーソナルジム
特徴
BEYONDは高級感のある内装と本格的なトレーニングが魅力のパーソナルジムです。設備が充実しておりモチベーションを高めながらトレーニングできる環境が整っています。
トレーナーのレベルも高くダイエットから筋力アップまで幅広いニーズに対応。
しっかり結果を出したい人におすすめです。
口コミ
「ジムの設備が整っていて通うのが楽しみになる！」
「トレーナーの指導が的確で、効果を実感できる」
おすすめな人
・高級感のあるジムでトレーニングしたい人
・トレーナーの質を重視したい人
・料金よりも設備の充実度を優先したい人
Apple GYM 新高円寺店 – 姿勢改善＆海外式トレーニング
特徴
Apple GYMは海外式トレーニングを取り入れたユニークなジム。
特に姿勢改善に力を入れており体の歪みを整えながらトレーニングができるのが特徴です。
駅チカで通いやすく食事指導も充実しているため総合的に体を整えたい人におすすめです。
口コミ
「姿勢が良くなったことで、体のラインが綺麗になった！」
「猫背や巻き肩に悩んでいる人にぴったりのジム」
おすすめな人
・姿勢改善をしたい人
・海外式トレーニングを試したい人
・通いやすいジムを探している人
どのジムを選ぶべき？タイプ別おすすめ
・女性専用＆ダイエットを成功させたいなら → ONE STAR
・筋力アップ＆バルクアップを目指すなら → TRAINER’S GYM
・美ボディ＆姿勢改善なら → X GYM
・高級感＆本格トレーニングを求めるなら → BEYOND
・海外式トレーニング＆姿勢改善なら → Apple GYM
まとめ
高円寺・新高円寺エリアには、それぞれ特徴の異なるパーソナルジムがあります。
特に、「女性専用＆ダイエット特化」のONE STARは初心者でも安心して通えるジムとして人気です。
リバウンドしにくいプログラムや丁寧な食事指導が魅力でダイエットを成功させたい女性におすすめ！
あなたにぴったりのジムを見つけて、理想の体を手に入れましょう！