小池 優人
One Star代表
One Star代表トレーナー 小池優人です。 One Starは女性がもっと輝くためのお手伝いをしたいという思いから創業いたしました。 優しく明るく、常に前向き。ポジティブな声かけで自然と気持ちが上がるセッションを心掛けています!
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One Star代表
One Star代表トレーナー 小池優人です。 One Starは女性がもっと輝くためのお手伝いをしたいという思いから創業いたしました。 優しく明るく、常に前向き。ポジティブな声かけで自然と気持ちが上がるセッションを心掛けています!
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二児のママ ベストボディ・ジャパン日本大会出場
ヒップアップなら私にお任せください!お客様一人ひとりに真摯に向き合い情熱的にサポートします!
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管理栄養士、NASM-CPT、JATI-ATI、食育インストラクター、ビジネスマナー検定三級
管理栄養士の資格を持っていますので、特に食事に関してのお悩みならお任せください。ダイエットによるホルモンバランスの崩れや便秘を予防しながらしっかりと理想の体に近づけていきます!
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ダイエットだけでなく肩こりや腰痛改善に悩む方向けのストレッチも得意です!料理も得意なので食事の悩みもお気軽にご相談ください。
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一緒にいるだけで元気になれる!そんなトレーナーを目指しています。 自然と笑顔が増えて、楽しくボディメイクできる環境づくりを心がけていますので、運動が苦手という方は是非楽しく継続しましょう!
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NSCA-CPT、JSPO公認スポーツリーダー、JHMA公認ホスピタリティ・コーディネータ
機能改善、肩こり腰痛の改善も得意としておりますので、そんなお悩みがある方は是非One Starにお越しください!ダイエットをしながら体の不調も改善していきましょう!
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